Tangózás és annak pozitív hatásai

Tangózás

Stresszes az életed, esetleg érzelmileg feszült vagy és valami megoldásra vágysz? Akkor olvasd el cikkünket és lépj be a tangózás szenvedélyes világába! Engedd el a stresszt, illetve az életedben fellépő feszültségeket!

Mi az a tangó?

A tangó egy világszerte ismert zenei stílus és társastánc, mely a XIX. század végén alakult ki, pontos eredete máig nem tisztázott. Az azóta eltelt időszakban a különböző népek mind formáltak rajta, így számos fajtája létezik. A korai tangó formájához az argentin tangó áll a legközelebb.

Egy hagyományos tangózenekar tradicionálisan hegedűből, bőgőből, zongorából, illetve bandoneonból áll. A zenét tekintve minden ütemben két hangsúly van, így a lépések ritmusa a következő: lassú-lassú-gyors-gyors-lassú. A tánc jellegzetessége a gyors és hirtelen fékezett, erőteljes haladómozgások váltakozásában van, melyek között felléphetnek feszült szünetek.

A tangózás egy szenvedélyes, érzéki tánc, mely segíthet felszabadítani a bennünk felgyülemlett stresszt és érzelmi feszültséget. Az intenzív mozgás hozzájárul az elme megtisztításához, az önbizalom megnöveléséhez, illetve az életminőség javulásához. A tánc művelése során a leggyakrabban használt társastánc-tartás a megszokott, azaz az, hogy a férfi bal keze a nőét fogja fejmagasságban, a jobb keze pedig „átöleli” a nőt. Az, hogy a jobb kéz milyen magasságban helyezkedik el, mindig az adott táncstílustól függ. Sok stílus létezik, de az egyik legfontosabb a milonguero, melynél a szoros ölelésen és az egyszerű táncfigurákon van a hangsúly. A másik pedig az „új tangó”, eredeti nevén tango nuevo, mely már egy dinamikusabb és összetettebb táncot takar.

Milyen ruhákat kell viselni tangózás közben?

Tangózni bármilyen kényelmes ruhában lehet, de ha valaki komolyabban veszi vagy akár versenytáncokban is részt vesz, akkor érdemes lehet beszerezni a nők számára a tangózáshoz alkalmas lenge nadrágokat, szoknyákat, valamint szoros topokat, bodykat stb. Férfiak esetében pedig a nadrágokat és ingeket.

Kinek való a tangó?

Ez a tánc bárkinek megfelelő lehet, aki szeretne kicsit kikapcsolódni és élvezni az életet, elengedni a stresszt. Csak két láb kell hozzá, meg érzések, amiket kifejezhet a tánc által. A fiataloktól kezdve egészen az idősekig mindenki megtalálhatja benne a számára pozitív előnyöket, ami mindenkinek más személyiségünkből fakadóan.

Keresés

További bejegyzések

PPD-mentes hajfestékek, avagy egy biztonságosabb alternatíva az érzékeny fejbőrnek

Manapság a hajfestés már nem csak divat, hanem egy önkifejezési forma is. Ez azonban hosszútávon hajkárosító is lehet, így szükséges a megfelelő ápolás. Emellett a legtöbb tartós hajfesték tartalmaz egy úgynevezett parafenilén-diamin (PPD) nevű vegyületet, amely erős színező hatásának köszönhetően mély és tartós árnyalatokat eredményez. Ugyanakkor a hajkozmetikumokban lévő PPD

Élménybeszámoló a 96. Ünnepi Könyvhétről

Minden évben örömmel látogatok ki az Ünnepi Könyvhét rendezvényre, nemcsak azért, mert fantasztikus programok, akciók vannak, hanem azért is, mert ez egy olyan esemény, ahol sok-sok könyvmollyal találkozhatok. Boldog vagyok attól, amikor látom azt a rengeteg embert, aki kilátogat a rendezvénysorozatra, válogat a hatalmas választékban, nézelődik és beszélget. Szóval érkezem

Rend a lelke mindennek – társasház

Legyen szó házról vagy lakásról, a rend és tisztaság minden ember jól felfogott érdeke. Persze, elsősorban mindenkinek a saját háza táján kell megteremtenie a higiénikus és esztétikus környezetet, de a társasházak esetében ez egy nehezebb és időigényesebb feladat. Egy lakó takarítási felelőssége nem csak a bejárati ajtóig terjed, hanem azon

Címke felhő