A művészet, mint terápia: kreativitás, mentális egészség és önkifejezés
A művészet mindig is túlmutatott a szórakoztatáson: a festmények, a zenék, a táncok, a versek, a könyvek mind-mind az emberi lélek kivetülései, üzenetek a „kimondhatatlanról”. Az utóbbi években pedig egyre több kutatás és kezdeményezés mutat rá arra, amit ösztönösen már régóta érzünk: a kreatív önkifejezés gyógyít. Ehhez nem kell nagy művészekké válnunk, otthon ülve is […]